ココナッツオイル買ってみた🥥🔥
巣ごもりをしていると ついついテレビを見てしまうもの
ダイエットには 常日頃から興味はあるものの どの商品も胡散臭くて
敬遠してしてしまう(´・ω・`)
でもね 気にはなるから 中途半端な知識がついちゃうんだよね❤
チャコール(炭)が 腸を掃除してくれるとか☆ミ
MCTオイル(ココナッツオイル)は 代謝をいつも以上にあげてくれるとか🔥
そんな中、某バラエティ番組で モデルの人が
スプーン一杯の 固形の 『ココナッツオイル🥥』を直に食べてるのをみて(゚д゚)!
「そんなんありですか!!!!!!」ってなって
少し悩みましたが 楽天で購入しました!!!
近所のスーパーは 130g で600円だったので 断然 こっちがお得だ〜☆彡
2日間 朝食後に 小さじ2くらいの量を 小分けで直に飲み込んだら
胃が少しもたれたけど 体は中からぽかぽか〜 🌞
運動量は 通勤と生活運動だけだから、同じ運動量で 代謝を上げたいという
無謀な挑戦 \(^o^)/
「楽して痩せられるわけないじゃないか!!」と母に笑われそうだけど、
飲み込むの大変だから 楽ではないんだけどな〜(;´Д`)
次回からは 小さじ1くらいの量にするつもり★
胃が ココナッツオイルになれて 味になれたら 増やす予定😁
あと ココナッツオイルを使った お弁当料理とかがあったら
挑戦してみようかな〜
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