素の心が 美味しくあれば

結論から話すと★

自分を幸せにしたかったら(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

表情と行動が素敵な人になりたかったら♫

まずは 己の心を美味しく（素敵に）する必要があると言うことを 最近よく考えてる(*≧∀≦*)

たらればの話をする気はないけど

恋をしてドキドキしたり♡

上司に怒られ 逆にイライラしたり⤴︎⤴︎

友達に疎外感感じて 悲しくなったり⤵︎⤵︎

日々生きてるのだから(*≧∀≦*)

色んな出来事があって 心が常に動きまくるのは当たり前で、世の中 私も含め翻弄されてる 中で(^_^)  理想の表情と行動ができるはずもないと思ってた！

タレントさんじゃ無くても

私の周りで（会話できる距離）★

、素敵な表情と行動の人は何人かいて、憧れを通り越して羨ましい限り(#^.^#)

我慢できなくて（＾_＾）

彼女らに 『どうやったらそうなるの⁉︎何か大事にしてるポイント有ったら教えて』と聴いたら

Aさん

『自分の感情は自分の事だけど管理下にないと諦めて、管理下にある事だけに集中する』

Bさん

『常に心をオープンにしているよ♫だから笑顔をわざわざ作ったり 無理に元気な行動はしてないよ★』

２人の言ってる事は やろうと思えば直ぐにでも取り組めるけど、、私の目的は『理想の素敵な表情と行動が自然にできる女性』なのだから、

前提として彼女達のような 素敵な心を作る必要が有る（＾ω＾）

直近で私の素直な心の時って★

主に美味い物を食べたりしてる時♡

だからこそ 常に心が色んな物事を美味しく捉える事が出来るなら 作らなくても 素敵な表情で

幸せな自分でい続けられる(๑>◡<๑)

今は そのための 特訓をしている期間なのだと思うようにした★